Οι γιατροί εξηγούν γιατί οι αρνητικές σκέψεις κάνουν κακό στην υγεία...

Όλοι γνωρίζουμε τη φράση: ‘Είσαι ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου.’ Τι σημαίνει αυτό για εσάς; Σταματήστε για μια στιγμή και σκεφθείτε. Αναζητήστε βαθιά μέσα...

Ένα ιερό δώρο: η διαίσθηση μας!

Διαίσθηση, ένστικτο, έκτη αίσθηση: όπως και να την ονομάσουμε, αναφερόμαστε σε μία ιδιότητα της ανθρώπινης φύσης, που επιτρέπει να συλλάβουμε μία αλήθεια, μία κατάσταση,...

10 πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι & αντλούν την ευτυχία από...

Πολλοί λένε ότι για να απολαύσεις τη ζωή πρέπει να ακολουθείς αυτό που λέει η καρδιά σου και όχι το μυαλό. Κάποιοι μάλιστα καταφέρνουν...

Να διεκδικείς, να μην παρακαλάς!

Aγάπη κι έρωτας είναι μια διεκδίκηση, μια πάλη» μας λέει η κυρία Δημουλά. Και συμφωνούμε. Αλίμονο αν ο έρωτας ήταν βραβείο μετά από κάποιο στίβο...

7 σημάδια ότι δεν αγαπάτε αρκετά τον εαυτό σας!

Δεν μπορείτε να περιμένετε ότι οι άλλοι άνθρωποι θα σας δώσουν αξία αν δεν αγαπάτε τον εαυτό σας. Αρχίστε να δίνετε αξία σε αυτό...

Δεν θέλω να »χαλάω» άσκοπα για’σένα πια..

Όταν σε κάνω εικόνα στο μυαλό μου,όταν όλα σου τα θυμάμαι,σκέφτομαι πως θέλω..θέλω να δω τι υπάρχει σ'αυτό το όμορφο,υπεροπτικό,έξυπνα ερωτεύσιμο μυαλό σου.. θέλω να...

Χαμογελώ γιατί δε θέλω εκείνος που με πλήγωσε να δει την...

Χαμογελώ γιατί δε θέλω εκείνος που με πλήγωσε να δει την ικανοποίηση ότι με έχει κάνει να υποφέρω. Χαμογελώ γιατί θέλω να δείξω στη ζωή...

Ένα ισχυρό φάρμακο που δε στοιχίζει τίποτα αλλά γιατρεύει & απαλύνει...

Σκέφτομαι και αναρωτιέμαι ποια «πράξη» ή έστω ποια μορφή εκδήλωσης θαυμασμού και αγάπης, μπορεί να είναι η πιο πολύτιμη στη ζωή των ανθρώπων και...

Λίγη αναισθησία δε βλάπτει!!

Έλα πες την αλήθεια. Είναι κάποιες στιγμές που θα παρακαλούσες για λίγη αναισθησία. Θα ήθελες να είχες λίγη απ’ αυτή την ιδιότητα για να...

5 βασικά βήματα για λεπτότερη μέση σε ένα μήνα!

Για να αποκτήσετε λεπτότερη μέση θα πρέπει να υιοθετήσετε ένα περιεκτικό πρόγραμμα διατροφής και να ασχολείστε με σωματικές δραστηριότητες για να κάψετε λίπος. Για να...

Μεγαλώνουμε με το φόβο του ‘’τι θα πει ο κόσμος’’..

Μεγαλώνουμε με το φόβο του ‘’τι θα πει ο κόσμος’’. Είναι και αυτή η γειτονιά που μας σχολιάζει και εμείς ανήκουμε σε μία οικογένεια...

Τα Παιδιά που Μεγαλώνουν στη Σκιά των Γονιών τους!

Πολλοί από εμάς, έχουμε μεγαλώσει με γονείς που έχουν υπάρξει πολύ ισχυρές προσωπικότητες. Είτε έχουν διαπρέψει επαγγελματικά, είτε διαθέτουν ιδιαίτερες κοινωνικές δεξιότητες, είτε ακόμη...

4 Απλοί Τρόποι για το Χτίσιμο της Αυτοπεποίθησης

Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας,...

4 ειλικρινείς ενδείξεις ότι είναι ακόμα κολλημένος με την πρώην του!

Ξεκίνησες μία σχέση με έναν υπέροχο τύπο με τον οποίο περνάς τέλεια και δείχνει να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνεις! Όλα μοιάζουν ιδανικά, αλλά δυστυχώς,...

3 + 3 τρόποι να αντιμετωπίσετε τους αχάριστους ανθρώπους!

Πολλές φορές στη ζωή μας αντιλαμβανόμαστε ότι περιτριγυρζόμαστε από αχάριστους ανθρώπους. Η αίσθηση ότι οι άλλοι είναι αχάριστοι απέναντί μας είναι πραγματικά απεχθής και...

Σου πάνε όλα στραβά; Σπάσε τα δεσμά του Κάρμα!

Σε έναν κόσμο όπου το “μαζί” έχει σχεδόν αντικατασταθεί από το “εγώ”, θα φανεί ουτοπικό στους περισσότερους, αν κάποιος ισχυριστεί πως η λύση σε...

Τα 5 Συστατικά της Αληθινής Φιλίας..

Η φιλία είναι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία στη ζωή ενός ανθρώπου, επιβεβαιώνει την έμφυτη ανάγκη του ανθρώπου να συνάπτει στενές σχέσεις με άλλους...

Μαθαίνω να λέω ΟΧΙ! Τα 5 βήματα της διεκδικητικότητας..

Διεκδικώ σημαίνει σέβομαι! Διεκδικώ σημαίνει τιμώ! Διεκδικώ σημαίνει δεν επιτρέπω να παραβιάζονται τα όριά μου (προσωπικά, οικογενειακά, εθνικά...) τα οποία σέβομαι και τιμώ... Διεκδικώ σημαίνει...

Ό,τι νιώθει η ψυχή το βιώνει το σώμα – Σταματήσετε αμέσως...

Ή, τουλάχιστον, να βρείτε κάτι που να σας ευχαριστεί έστω και λίγο, σε κάθε τι που κάνετε. Πιστεύετε πως είναι απλώς μια ανιαρή απασχόληση, μια...

Η μαγική δύναμη της αγάπης αλλάζει τη ζωή μας!

Η αγάπη είναι τόσο σημαντική για την ψυχοσωματική μας ισορροπία όσο είναι και το νερό για τη βιολογική. Όσο περισσότερο αγαπούμε , τόσο πιο ‘γεμάτοι’...