Σήκωσε με από το βόλεμα που δεν ήξερα πώς να βολέψω..

Σίγουρα θα έχεις νοιώσει κατά καιρούς ότι όλο το σύμπαν συνωμοτεί εναντίον σου. Όταν τίποτα δεν πάει καλά, όταν όλα φαίνεται να γκρεμίζονται, όταν...

Διαφραγματική αναπνοή:Τεχνική αναπνοής γιόγκα για το έντονο στρες ή άγχος!

Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα και είναι μεταξύ των βασικών “εργαλείων”, που χρησιμοποιούν πολλοί ψυχολόγοι, ιδιαίτερα όταν εργάζονται...

Μπάνιο στη σκάφη!…Ναι το έζησα…Το πρόλαβα…

Ναι το έζησα…Το πρόλαβα… Όταν τυχαία είδα αυτή τη φωτογραφία , μου ήρθαν μνήμες στο νου. Σάββατο, οπωσδήποτε Σάββατο , ζέσταινε ή μάνα μου νερό στο...

Η σύνδεση ανάμεσα στη μητέρα & το παιδί είναι πιο βαθιά...

Η σχέση μεταξύ της μητέρας και του παιδιού είναι βαθιά και οι νέες έρευνες δείχνουν μια φυσική σύνδεση ακόμα βαθύτερη από ό,τι είχαμε σκεφτεί....

Το ραγισμένο δοχείο: Ένας κινέζικος μύθος με πολύ σημαντικό νόημα!

Ένας κινέζικος μύθος που μας υπενθυμίζει ότι κανείς δεν είναι τέλειος, όλοι έχουμε αδυναμίες αλλά και δυνατότητες, αρκεί να τις εκμεταλλευτούμε σωστά. Διαβάστε τον: Μια γριά...

Τον κόσμο σου μπορείς να τον αλλάξεις τη φύση σου όμως...

Μια φορά και έναν καιρό έγινε ένας μεγάλος σεισμός στην ζούγκλα. Συνέπεια του σεισμού ήταν να χωριστούν τα άγρια από τα εξημερώσιμα ζώα. Χωρίστηκαν...

Νίτσε: Αγαπώ αυτόν που κάνει περισσότερα από αυτά που υποσχέθηκε..

ΑΓΑΠΩ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΝΑ ΖΟΥΝ ΠΑΡΑ ΜΟΝΟ ΣΑΝ ΚΑΤΑΒΑΤΕΣ, ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΒΑΤΕΣ. Αγαπώ τους μεγάλους καταφρονητές, επειδή είναι οι μεγάλοι λάτρες, και...

Αυτό προδίδει αυτόν που πάσχει κρυφά από κατάθλιψη!

Οι επιστήμονες εφιστούν προσοχή σε αυτές τις συμπεριφορές, καθώς κάποιοι χρειάζονται τη βοήθεια μας, αλλά δεν τολμούν να τη ζητήσουν.Δεν παραδέχονται ποτέ ότι πάσχουν...

Στα σαράντα δεν υπάρχει χρόνος για αναμονή.. Μόνο χρόνος για ζωή..

Γράφει η Εύα Τσέδου, Στα 20 δεν το σκέφτεται καμία γυναίκα. Στα 30, όμως, τα 40 μοιάζουν σαν το τέλος για οτιδήποτε όμορφο. Σαν το όριο μέχρι το...

Να θυμάστε..Μην είστε πάντα διαθέσιμοι-τότε είναι που σας ερωτεύονται..

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι οι οποίοι κάνουν τα πάντα για τους άλλους. Κάνουν ό,τι πιστεύουν ότι ‘επιβάλλεται’ να κάνουν για τους εραστές τους. Ωστόσο, συχνά...

Τον άνθρωπο που σου φτιάχνει την μέρα κράτησε τον κοντά σου..

Της Ελπινίκης Φανταρίδου | ©TherapyWave.eu Αν συναντήσεις ποτέ έναν τέτοιο άνθρωπο, προσπάθησε να τον κρατήσεις. Έναν άνθρωπο από εκείνους που χαμογελούν ειλικρινά και πλατιά, τους βλέπεις...

Όσοι κλαίνε συχνά είναι ισχυρότεροι χαρακτήρες, για τους εξής 6 λόγους!

Παρά τα διαδιδόμενα τα δάκρυα δεν είναι σημάδι αδυναμίας και οι ειδικοί έχουν 6 επιχειρήματα. Στις δυτικές κοινωνίες της ταχύτητας, των εξοντωτικών ρυθμών και των...

5 ενθαρρυντικά πράγματα που η ψυχή σου θα θέλε να ξέρεις..

Έρευνα Πέρσα Μιχαλάτου | ©ΤherapyWave.eu Όταν μιλάμε για την ζωή που ζούμε, ξοδεύουμε σχεδόν το 100% του χρόνου μας ζώντας ως AVATAR. Έχουμε έναν εγωισμό,...

Ερωτευόμαστε πάντα όπως πεινούσαμε σαν βρέφη..!

Αφὴ και στέρηση του μητρικού σώματος: διαλεκτικὴ της ζωής ή της απώλειας, του όλα ή τίποτα. Όταν παίρνει τροφὴ απὸ το κορμὶ της μητέρας,...

Αυτός είναι ο λόγος που θα παντρευτείς τον λάθος άνθρωπο..

Ένα υπέροχο κείμενο του Αλέν Ντε Μποτόν που δημοσιεύθηκε στους New York Times, ίσως είναι το πιο πολυδιαβασμένο άρθρο των ημερών και εξηγεί τι...

Πως να προστατευτείς από από εκείνον που σε προσβάλει, σε υποτιμά,...

Ήταν κάποτε ένας μαθητής κάποιου αρχαίου Έλληνα φιλοσόφου, που ο δάσκαλός του, του επέβαλε επί τρία χρόνια να δίνει χρήματα σε όποιον τον πρόσβαλε. Όταν...

Γιατί έχω κύστες, λιπώματα, πολύποδες; Τι θέλει να μου πει το...

“Οι κύστες , τα λιπώματα και οι πολύποδες είναι σαν ένα μείγμα θυμού και θλίψης. Είναι κάτι που πρήζεται και «μας πρήζει», ενώ συγχρόνως...

Πρόσεξε πως θα μεταφράσεις τα σημάδια!!

Ήταν μια φορά ένας άνθρωπος ο οποίος προσευχόταν θερμά κάθε μέρα να του δώσει ο Θεός τη δύναμη να κατανοήσει το νόημα της ζωής...

8 τρόποι να πάρετε πίσω τον έλεγχο του νου σας..

Του Amateo Ra Εσείς που διαβάζετε αυτό, τώρα, είστε έτοιμοι να πάρετε τον έλεγχο του νου σας. Από την αρχή της ζωής μας, ο νους...

Φενγκ Σούι:Ο καθρέφτης αυξάνει την θετική ενέργεια στέλνοντας την εκεί που...

Ένας σωστός καθρέφτης είναι ο καλύτερος σύμβουλος να μας ενθαρρύνει, να μας επικρίνει και να μας επιβραβεύσει. Μας αρέσει να βλέπουμε το είδωλο μας...