Μη στεναχωριέσαι αν με δεν μπορείς να δεις τόσο σύντομα,
μεγάλες αλλαγές στον εαυτό σου.
Μικρά, καθημερινά βήματα,
είναι αυτά που θα κάνουν στο μέλλον τη διαφορά.
Με μικρά, καθημερινά βήματα
αλλάζεις τον εαυτό σου και τον κόσμο γύρω σου.
Μη στεναχωριέσαι αν δεν μπορείς να αποφασίσεις από την αρχή
αλλαγή δρόμου και πορείας.
Με μικρά βήματα, όπως ένα μικρό παιδί,
που διστακτικά κάνει τα πρώτα του βήματα στη ζωή.
Κανείς δεν πέτυχε τα πάντα
με τα πρώτα του βήματα.
Πόδι ανθρώπου είχε και αυτός που θεωρείται κορυφαίος,
δε θεωρούταν σπουδαίος, ούτε περπατησιά γίγαντα είχε εξαρχής.
Με ιδρώτα, αδαμάντινη θέληση και αγώνα
κατέκτησαν τους στόχους τους και έφτασαν στο ψηλότερο σκαλί
της προσωπικής τους επιθυμίας.
Δεν κατακτάται η αγάπη του εαυτού άμεσα,
αλλά με μικρές, καθημερινές αλλαγές.
Πες του ένα ‘’σε αγαπώ’’ όταν τον κοιτάζεις στον καθρέφτη,
ώστε να ξεκινήσει σταδιακά, η εσωτερική αποδοχή της μοναδικότητάς σου.
Φόρεσε μία διαφορετική μπλούζα, ένα φωτεινότερο χρώμα,
ζήτησε να σε αγκαλιάσουν και προσευχήσου με κλειστά μάτια.
Με μικρά βήματα θα γίνεσαι καλύτερος,
θα αλλάζεις τα λάθη και θα προσπαθεί να μένεις όρθιος –όσες φορές και αν πέσεις.
Μικρά βήματα αλλάζουν τη ζωή, τη δική μας και κατά συνέπεια του κόσμου,
μην επιζητάς το άρτιο από την αρχή – θα χρειαστεί να φας τα μούτρα σου, ώστε να
εκτιμήσεις περισσότερο αυτό που θέλεις, όταν το κατακτήσεις.
Μαρία Σκαμπαρδώνη – http://healingeffect.gr/
